坚持星球 彼此加油 大家好,我是刘芮彤。很荣幸能来到成都。
相信大家今天都是为了演讲而来,演讲属于有声表达,但是无声的肢体语言对于演讲来说也非常重要,今天我就和大家分享一下《超越身体语言之拥抱》
近日,一份名为“中国人拥抱指数调查”的问卷吸引了众多网友的目光,与其说是一项调查,更是一次让公众审视自己生活和情感的机会。
那么我们现场也来做一下这个调查好不好?(好)
1、觉得拥抱能够表达爱意增进感情的请举手!(举手)
2、那么今天你拥抱了你的爱人、家人、朋友的请举手!(举手)
通过刚才的小调查可以看出,我们有近百分之八十五的人觉得拥抱能够表达爱意,但却只有百分之十五的人去行动。这个比例说明我们在表达感情时的“身体失语”,虽然大家认可“拥抱”这一行为的重要性,却让它在我们的生活中缺失了。
那么为什么我们知道“拥抱”很好,却不去做呢?
是因为我们含蓄、羞涩、内敛的性格特征,还是我们不知道如何开始呢?
我曾经花重金去上课,专门学习了拥抱,大家想不想学?(想学)真的想学吗?(真的)拍拍你旁边的朋友,对Ta说学完要做哦!那我先找个义工做下示范!
(示范:两两相对,确认过眼神。左手在下,右手在上,头往各自的左侧偏,这样向前一步就可以拥抱了。静静地去拥抱就好了,你会感受到他的温度,他的呼吸、甚至他的心跳,去感受这股爱的能量,这是大爱的拥抱!)(现在我邀请在场所有的朋友大家放下手中的物品,全体起立。找到你旁边的朋友,两两一组,确认过眼神,向他传递你的微笑爱与祝福,好,现在可以用我刚才讲的方法去拥抱对方了。你不抱Ta,Ta会伤心哦…)
(大家感觉好吗?有没有觉得你和对方的距离拉近了?也许在大会开始到现在你还不知道对方姓甚名谁,刚刚通过一个简单的拥抱消除了彼此间的隔阂与陌生。是的,这就是拥抱的力量。
在非语言的表达中,“拥抱”是最好的方式,因为它最简单、最明确、最直接。真诚的拥抱能带来实实在在的安慰——身体不会撒谎。心理学家研究表明:拥抱可以消除沮丧,使体内免疫系统的效能上升,能为倦怠的躯体注入新能量。在家庭中,每天拥抱能加深家庭成员之间的情感,大大减少摩擦……
如果把世界各国的元首聚集在一起,每天拥抱一下,我相信世界将没有战争。当然这是我说的。(笑)
朋友们从今天开始拥抱吧!超越含蓄,超越羞涩、超越恐惧、让你的爱人、家人、朋友,感受到你温暖的怀抱吧!拥抱吧!多一个拥抱就多一份爱。 爱需要表达更需要行动!