许多男人喜欢在街上多看两眼美女，这算精神出轨吗。精神出轨没有实质的接触，但是很多女人却觉得一个男人精神出轨比身体出轨更不值得原谅。

一、精神出轨比身体出轨更可怕。一个男人如果精神出轨了，意味着他的心已经不在自己妻子身上了，当一个人身心分离的时候，即使肉体没有出轨，也已经不值得原谅了。

珍珍跟老公是相亲认识的，两人都是教师，按理说这应该是一个幸福的组合。结婚刚开始确实是的，老公体贴入微，两人还经常在假期到各地去游玩。

那时候的日子对珍珍来说是美好而值得怀念的。结婚一年后，珍珍怀孕了，孕期的反应比较大，本来应该受到家人的照顾，这时候老公反而变得不理解起来了：别人怀个孕啥事没有，就你这么矫情。孩子出生后，婆婆过来带小孩，生活变得越来越平淡，以前无话不说的两人也开始变得不再交流。

珍珍白天上课，晚上回来要管孩子洗澡，带孩子玩，每天累成狗，根本没时间跟老公去交流，而老公每天下课回来就抱着个手机。有时候半夜了仍然抱个手机，在跟人聊天，刚开始珍珍也不介意，觉得男人都这样吧。但是有一次，老公把手机放茶桌上，一条信息进来了，珍珍无意间拿起一看，是一个女人发来的信息：亲爱的，想我了没有，今晚老地方见。

珍珍回想，这段时间老公除了上课就是回家，很少出去过。她冷静下来，看了老公跟这女人的聊天记录，发现他们聊得比较露骨，为了不误会老公，决定问清楚再说。没想到跟老公看到珍珍拿着手机来质问，一副无所谓的样子：我们只是聊聊天而已，又没发生什么事，刚开始我也没理过她，但是时间长了发现她比较有意思，所以两人聊起来了，但是我从来没跟她接触过。

自己的老公跟自己无话可说，放着家里不管，倒是对别人无话不谈。这种精神上的出轨，是在打脸他们的婚姻。她觉得，出轨这种事，不管是精神上的还是身体上的，只要有一次就会有无数次，难以根除，于是跟老公提出了离婚。

尽管老公再三保证，以后不会跟那女人联系了，但是珍珍觉得自己有洁癖，只要是出过轨的男人不管是身体上还是精神上，都是不值得原谅的，他们放着家庭不管，却跟外面的女人玩暧昧，这是对家庭不负责任的态度。

小美跟老公结婚七年了，结婚时小美就怀孕了。这些年没有出去工作过，一直全职在家照顾老公跟孩子的生活。而老公是某个公司的小领导，事业也在上升期。这些年小美的老公一直是很顾家的，对小美跟孩子也很好。

在外人看来这是幸福的一家三口。起初小美也觉得自己很幸福，觉得老公替她遮风挡雨，承担了所有的压力，直到小美发现，老公的手机里存着一位名叫雪儿的女人，两人的聊天内容让小美觉得雪儿才是她的妻子，一天三次的问候，每天固定时间的信息聊天，像是约会般的闲聊。

这个女人是老公的前女友，小美知道老公之前谈过一个女友，但是不知道是谁。往事不追究，小美也不想管这些事。老公跟雪儿分手后也确实好多年都没有联系过。只是前两年，雪儿突然找到小美老公，并告诉他自己离婚了想跟他重新开始。

小美老公当时就拒绝了雪儿：我有自己的家庭了，有老婆孩子，我们之间已经成为过去了。但是这雪儿并没有因为老公的这句话放弃，而是开始死缠烂打，说可以做朋友。刚开始老公不理她，但是后来两人慢慢联系上了，男人嘛，很难拒绝前女友的主动。但是老公跟小美保证：我们两绝对没发生过任何事，我明白自己要的是什么。

二、在老公的保证下，小美选择了原谅，一来她自己多年不工作，如果真的选择离婚，要放弃孩子，自己一时也很难找到合适的工作，再说两人并没有实质的接触，让小美心里也好受了些。

其实小美的老公选择了精神出轨，就说明他并不能把持住自己，能够因为前女友的死缠烂打而精神出轨，以后也能因为这些在身体上出轨。千万不能相信男人的一句：我们之间什么也没发生。真的什么也没发生吗。

李琼跟老公在同一个公司上班，两人分管两个项目。平时工作都比较忙，老公对李琼好，甚至有些怕李琼，这是全公司都知道的事。

因为两人工作的原因，时常分居两地。宝宝在家里由老公管的比较多，李琼一心扑在事业上。她是偶然发现，老公每次来电话信息都要躲着自己接听，才觉得有问题。

于是趁老公不注意的时候，偷偷拿了老公的手机。发现老公长期跟一个女人聊天，那女人也有家庭，但是她像个知心大姐姐一样关心着李琼的老公，两人也会像情侣一样说些情话。李琼跟老公摊牌，老公忙解释道：我们只是像朋友一样，什么事也没有啊。

李琼觉得让老公走到这一步，自己也有责任，她找到跟老公聊天的女人，警告她如果再跟老公继续下去，就以牙还牙去破坏她的家庭。那女人似乎也有所顾忌，答应了不再跟李琼的老公联系。这边李琼也要求老公把女人的联系方式全删除。

虽然李琼觉得自己也有问题，但是从那以后对老公的疑心也从未停止过，有时候出差，她会故意提前回来，看老公干嘛，在公司里，她也安排自己的人到老公跟前盯着，让老公觉得压力更大。

三、李琼并没有走离婚这条路，她选择了看老公以后的表现来决定婚姻的走向，但是他们的婚姻也到了岌岌可危的地步。因为老公的背叛，李琼变得疑神疑鬼，两人婚姻的信任感荡然无存，也让老公变得压力更大了。

如果心里过不去这道坎，不如直接分开，如果选择原谅，那也应该适度的给对方一些空间，高压带来的是更多的反抗。

总结：婚姻里，大多数的男人占据着婚姻的主导，一旦男人在外面有了新欢，那么就会嫌弃家里的糟糠之妻，虽然精神出轨相比肉体出轨要隐蔽，看似更无伤大雅，但是也同样是对于婚姻的不忠，同样会伤害到身边的人。

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