下班的时候,还在想着到家几点可以看书。
结果回家吃饭出去取快递,洗漱好躺床上,发现刷抖音实在太快乐了。
一刷就是一个小时不知不觉过去了。
如果花一个小时看书的话,可能看十多分钟就整个人有点焦虑了。
所以,得找个方法控制自己刷抖音的时间啊!
用手机控制吧!
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