1、睡觉——让我暂时忘记烦恼,让头脑清醒,补充能量;
2、与亲人朋友在一起———互相倾诉,把不好的情绪全部宣泄出来,寻求安慰;
3、发呆———什么都不做,什么都不想,放空自己;
4、找原因——抱着必胜的决心,把它干掉;
5、看电视———找一部自己喜欢看电视,吃着零食,喝着饮料,人生一大快事
1、睡觉——让我暂时忘记烦恼,让头脑清醒,补充能量;
2、与亲人朋友在一起———互相倾诉,把不好的情绪全部宣泄出来,寻求安慰;
3、发呆———什么都不做,什么都不想,放空自己;
4、找原因——抱着必胜的决心,把它干掉;
5、看电视———找一部自己喜欢看电视,吃着零食,喝着饮料,人生一大快事