1、睡觉——让我暂时忘记烦恼，让头脑清醒，补充能量；
2、与亲人朋友在一起———互相倾诉，把不好的情绪全部宣泄出来，寻求安慰；
3、发呆———什么都不做，什么都不想，放空自己；
4、找原因——抱着必胜的决心，把它干掉；
5、看电视———找一部自己喜欢看电视，吃着零食，喝着饮料，人生一大快事
成功因子
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