作者说债务分为两种，一种是好债，另一种是坏债。而能够赚钱所欠债就是好债，属于是增大资金杠杆。而任何形式的消费类借贷，都是坏债。比如信用卡，比如消费金融，比如抵押贷款，这些都会让你背上越来越沉重的财务负担。借来的钱一定是要还的，所以如果你不能用借来的钱去赚钱，这时候你就要控制你的欲望，尽量节制。借钱消费的人都是在透支未来，如果不想长期的痛苦下去，一定要短痛，尽可能的戒除过度消费的毒瘾。
早在古巴比伦时期，就有了放贷人，那时候大家借钱除了抵押物品，还要抵押自己，一旦欠债不还就要成为别人的奴隶。而奴隶就要没日没夜的劳役，当时的奴隶存活期不到3年，但让人吃惊的是，竟然2/3的人奴隶并不是战俘，而是丧失了自由的巴比伦人，那么谁会愿意贷款，然后沦为奴隶呢？这种事不可思议，但却天天发生，甚至当下，依然有人这么干。
作者说，有人借钱成为奴隶，也有人善于理财，拥有了自己的财富。区别在哪？区别就在于他们如何定义快乐和痛苦，比如有些人他们必须穿名牌，开豪车，吃着很小资的食物，如果哪天他们要穿一件普通衣服出门，被人嘲笑，那么就会痛苦不堪，甚至比被别人杀了还难受。但也有一些人，他们会为高消费而痛苦。吃一顿饭花成千上万，他们就很不舒服。好像自己的心血打了水漂。只有不断的储蓄才能让他感到很快乐。所以不同的信仰，不同的价值观，对于快乐和痛苦的认知是完全不同。
如果你想拥有财富，要做的第一件事，就是先要改变信仰。先要把自己的思维调整为富人思维，否则给你再多钱，你也会败光。甚至金钱还会给你带来灾难。
那么到底该怎么清债，怎么降低债务呢？首先，你要有长期目标，同时改变信仰，把目光放的长远一点，看事物的角度就完全不同。其次，永远不说这点钱没用，每一分钱都要重视起来，把你的开支列出清单。第三，毁掉信用卡，尽量把避免电子支付，支付太方便，会让人大脑失去财富的意识。第四，用较低利息，替换较高的利息。第五，尽量不让别人欠你的钱，你也别欠别人的钱。第六，把你每月到手的收入，扣除掉必要的开支，然后再除以2，一半用于还债，一半用于储蓄，注意一定要储蓄和清债同时进行。第七，对待每一笔支出一定要谨慎，不必要的开支尽量缩减。节流的同时争取开源，设定每月开支的最高限额。
