大家都说一个人有多聪明，叫智商，简称IQ。但还有一个叫逆商，简称AQ。英文Adversity Quotient .是由保罗.斯托茨提出一个叫做＂逆商＂的概念。他开发一个逆境反应的量表。用来测量一个人面对逆境的反应。按照他的理论，一个人面对逆境，有四个方面的力量最重要。
第一种力量是自我控制的能力，就是你是否能够控制自己对挫折或者失败的反应。是否相信自己可以从逆境中走出，是否可以专心在自己掌控的部分，一步一步的扭转局面。
第二种力量是责任归属的能力，有些人面对问题，首先会把失败的原因，遇到的挫折的原因引给他人，让自己获得心里舒适，这是责任属性能力较差的表现。而另外一些人则是敢于直面问题，甚至无原则地承担责.然后尽快努力，争取走出困境。
第三种力量，控制影响范围的能力，有的人遇到一点点问题就会觉得满盘皆输，很快会陷入失败的循环，越想越失败，越觉得失败，越无法从困难中及时走出来，相反，有些人即使面对极大的困难，也会在绝望中找到希望。
第四种力量，就是忍受并坚持的能力。有的人会很快从挫折中振作起来。并且坚持前行。在新的努力中，就好像什么都没发生一样。“自欺”的能力很强，而另外一些人则会在后续的行动中，不断受到前面挫折或者失败的影响，看问题会格外极端。逆商比较高的人常常可以非常明确地自己的过往失败和未来努力区分开来。不会过分沉浸于失败的经历和记忆。
我们在新闻中也经常看到一些名人事列都属于AQ很强。比如储时俊，70多岁高龄开始子女的创业，投入到储橙得耕种中，并取得成功。比如巨人集团的史玉柱，在巨人大厦烂尾后，仍然能东山再起。我们普通人也一样，在生活会遇到各种困难，同样需要我们的AQ。
