有感17.6.30

好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的大门，因此我首先要做的便是要养成良好的习惯，全心全意去执行。

记不得什么时候开始，自己变得很毒舌，特别是对自己亲近的人，讲话不经过大脑，不留情面，自己还感觉无所谓，这个问题一定要重视并加以纠正。

这种习惯的蔓延，很快就变成怨妇的类型了，伤害的不只是别人，自己也是深受内伤，当自己长期处于情绪低落的时间段，长期多巴胺分泌过低，无激情，恶魔侵入心灵，恢复内伤也需要修炼内力。

减少焦虑，填充激情。

有则改之，无则加勉。

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