之前看过一篇关于刘媛媛的文章,里面有段话让我感触颇深。
内容如下:
“谈到对付焦虑,刘媛媛说:“把能改变的,都交给自己;把不能改变的,都推给命运。”她进一步解释,这个就是哲学上的三分法。我们要把所有的事情分为三种:一种是你能控制的,那你就努力去改变它;一种是你不能控制的,那你就放弃它。还有一种就是你看上去能控制,其实不能控制,你就去控制自己能去控制的那部分就好了。这样你的心态就能好很多。那些不能改变就放弃吧,不要因此而影响自己的正能量情绪。”
我觉得她是一个很厉害的人,她说成功是规划出来的,她能把所有可预见性的事情有条有理地整理出来,摆在自己面前,择优选择,所看见的她,总是能量满满,风风火火地在路上。
虽然她饱受争议,有的人说她没有文化人的样子,满身的铜臭味,我倒觉得,她很勇敢也很坚定,她创立自己的公司,自己的品牌,走自己想走的路,过自己喜欢的生活,人并非一定要被定义成某个样子的吧……
前面她提到的三分法,有一个词叫“控制”,能控制,不能控制,看起来能控制其实有些无法控制,而最重要的却是“心态”,积极地去争取自己能做到的,放弃自己无能为力的。我现在最大的障碍是什么呢?我想,就是自己的心态吧,不能控制的东西,却总想牢牢抓住它,改变它,心会很累,时刻都是焦虑的状态。
也许,我也要学会把不能改变的,都推给命运。