第一天
我很健康，我很快乐，我很富足，我是圆满富足的，我是因，世界是果，我是这个世界上最智慧的人！我有资格拥有这个世界上最美好的一切！每天都有好事在我身上发生！我对一切的发生负100%的责任我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！ 我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
允许一切如其所是
作者：海灵格
我允许任何事情的发生
我允许，
事情是如此的开始如此的发展，如此的结局
因为我知道，所有的事情
都是因缘和合而来
一切的发生，都是必然
若我觉得应该是另外一种可能伤害的，
只是自己我唯一能做的，
就是允许
我允许别人如他所是
我允许，
他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我
因为我知道，
他本来就是这个样子。
