每天早上第一件事就是写日更,每天早上第一件事就是写日更,每天早上第一件事就是写日更。重要的事情说三遍!
昨日总结
1.工作,无。
2.锻炼,跑步10公里,跑者核心力量训练16分钟。
3.阅读,没看。
4.语文,练了不多的字。
5.英语,单词40。10个新的,30个复习。
6.写作,无。
7.其他,耍得多,学得少。不够专一。
今日任务
1.英语,40个单词。
2.语文,抄写一首诗词。
3.阅读,看书至少10分钟,并写笔记!
4.锻炼,3公里,做运动,单杠等。
5.工作,打扫办公室卫生。
6.写作,简单一点,少一点,有长篇的小段落,也有独立的小片段。
7.该耍就耍。
8.练字。要用10分钟时间写几个字,看关于练字的书籍,把钢笔用起来。
用有限的时间练好字,用3到5月这三个月时间,练毛笔字,钢笔字。平时再注意学习一些知识,锻炼好身体。后两个是要长期坚持的习惯,第一个是短期的技能训练。
总结就是,运动!练字!看书!