自我关爱2016.10.15

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  家和萨提亚领导力:自我关爱分享

第24天签到(2016.10.15)

每天坚持一件事:冥想三十分钟

       如何站在事情之上去看事情?如何站在关系之上去看关系?可以做到这样的话,我们不会纠缠在事情的好与坏里,更不会纠缠在你我的对与错里,你能看到潜意识里被你压抑的东西,它们通过这些事情与人而被显现出来,你像发现新大陆一样欣喜,认识自己,了解自己的路又宽了一些。试着这样去做,那是个美好的开始,也是遇见未知的自己。



感恩:

       以前买衣服总想找个人陪,不是因为孤独,也不是因为寂寞,而是担心自己眼光不好,挑的衣服不好看。今天一个人稳稳的试衣服,再试衣服……从没有哪一次购物像今天这样的淡定,最终买到自己心意的衣服,没有一丝怀疑。信任的力量在心里升起感觉真好[愉快]

专注欣赏+有意义的生活状态。

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