实话生活 体悟人生
今天是2017年5月16日
天气晴天
温度21-32度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去切了两片生姜
切好以后
就回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到厨房去煮了一些面条
并与昨晚的剩下菜
一起捞着吃
煮好以后
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
还抄了一些资料
才抄了一下
五弟叫去洗东西
去洗了那个东西以后
顺便就拿油罐到楼上去晒
接着就回到房间
继续抄资料
还有看书
后来看完一些以后
觉得有点困
关了电脑
就去睡了一个中午觉
起来以后
就去上厕所和洗脸
接着就到餐厅
去吃了一碗白粥与萝卜干
吃完中午饭以后
就回到房间开电脑
找了书来看
看完以后
就去读了论语这本书
读完以后
就到楼上收回油罐
收好以后
就去打扫卫生
弄好以后
就回到房间开电脑
找了电视剧来看
看完一集以后
家人正好煮得晚餐
就到厨房去
煮了一道蒜米豆豉长青椒
还有一道蒜米茄子片
煮好以后
就与家人共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
还抄了一点资料
抄了一会以后
就看了一下书
看完以后
就去读了老子的道德经
读完以后
就去洗澡以及吹干头发
弄完以后
就回到房间开电脑
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续看一些视频资料
接下来到时间
去刷牙
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
