成长最痛苦，因为要面对思考和选择，每个人都是懒惰的，这是人的本性，这个过程是漫长的，或许经历什么事情才会明白了，真的需要改变，真的必须做出改变，例如，一个胖子每天在面对自己的美食诱惑，毫无节制的吃吃吃，接下来回报他的就是胖胖胖，当有天，突然发现自己蹲下系鞋带，很困难了，很费劲了，他开始意识到了，不能在这样了，这样下去，可能会胖死，然后控制饮食，拼命减肥，跑步，跳绳，等一系列的减肥运动，长达一年的时间，结果不再那么肥胖，不再那么痛苦，说这件事就是为了让大家明白改变是需要一些事情来激励的，当你在每个月拼命的赚钱时候，突然发现自己没有朋友了，那就是要好好经营自己的圈子，没钱的时候很痛苦，让你失望的看世界，觉得世界都是灰色的，看天空眼泪都是在眨巴，所有的成长，就是要做，才会有收获那样的话才让梦想生动起来
一个里程碑是怎么建立出来的！干就是了
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