有一个这样的男孩,他无论去哪里都背着一个背包,健身的时候也不拿下来,很多人问他包里装的什么宝贝,他微微一笑说:包里装着我的心跳。
他叫Andrew,四年前,Andrew心脏突然停止跳动,还好家人及时把他送去医院抢救才保住一命。他被诊断为心肌病,医生告诉他要想活着就必须装心脏起搏器,装上心脏起搏器后他在ICU足足躺了四个月。
因为这次的生病,让Andrew感到了生命的可贵,Andrew在医院恢复的时候就开始锻炼自己的身体,锻炼让他的心脏功能恢复的更快,让心脏起搏器达到最好的效果。出院后,他必须要每天随身携带3个设备,一台控制起搏器的微型电脑,两块电池,他走到哪里都要背着这些设备,吃饭、工作、睡觉、运动都不能离开这三个装置。
每天他都要给腹部接出来的电源连接线消毒,保证腹部接口的无菌环境。就是在这样艰难的身体条件下,Andrew依然每天坚持去健身房。
胸背训练
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有氧训练
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经过一段时间的健身,他越来越强壮,体能也越来越好,像个正常人一样了。
Andrew曾经也抱怨命运的不公平,为什么自己会得心肌病,没有心跳就像一个僵尸一样。但他后来接受了现实,说既然事情已经变成这样了,悲伤也改变不了什么,至少还能装个心脏起搏器让心脏继续跳动,那就应该好好的活着,当全世界最帅的僵尸。
心跳能让我们感知自己的生命,当你想要听听自己的心跳的时候,只需把手放在你的左胸就可以感觉到。你有认真听过自己的心跳吗?你能否像Andrew那样,没有心跳也要用力的活着,爱惜自我。
无论世界变化多么迅速,心跳、时间恒古不变的迈着它固有的脚步前行。我们每个人都是时代的一部分,时代同样也是生活的一部分。在这样一个宏大宽容的舞台上,我们释放自己的力量,种下梦想的耕耘,改变自我!
你自律坚持
打卡存卡
因为不甘堕落
每个清晨的拉伸和绑带
是属于跑者的性感
每个夜晚的深蹲和卧推
是健身才懂的苦乐
日复一日的坚持
我知道
你埋头苦练
是不甘寂寞
2016我们默默积累
2017我们蓄势爆发
辞旧迎新
2016网事浮尘
2017漫漫前路
搬个新居,换个心情
过个新年,润个心田
2016卡路里银行创造了一些非比寻常的运动
有玩棍,拳击,Flexr健身游戏,空中瑜伽
那么2017会带来什么样的运动新潮流呢
明年我们将重返孩童时光,做一些激动人心的潮姿
滑板普拉提
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婴儿爬行
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美人鱼游泳
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袋鼠街舞
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要律动也要趣动
要燃脂也要燃新
要流汗也要流行
辞旧迎新
2017潮玩运动等你来战
这些趣味运动
都是为了挥洒卡路里而创造