自律人生第三十一天

A.今天是什么日子:20190824

【今日新知】

为了一个目标,可以把内心的力量全部用出,甚至可以更多的挖掘,所谓的潜力无限说的就是这样吧,那种坚持的毅力也体现在这吧!

今天真的是太累了,去娘家地里帮忙种白菜,还要照顾孩子,骑车回婆家还要帮忙做晚饭,随意吃几口,就赶紧给孩子和自己洗漱,体力有些不支的,脑子已经不能思考,眼皮已经不受控制,日记只能第二天再更新。

是什么力量支持我做了这些的?我现在才有精力认真思考一下,不是高大上的为了谁谁谁,完全是自愿觉得安心。这种想法很匪夷所思么?不以为然!

B、叫我起床的不是闹钟是梦想

目标1 (O1): 让自律成为一种习惯,我是每天打鸡血的橙汁

KR1:两年的英语启蒙课程已经坚持62天继续加油哇!做好跟读打卡精益求精

KR2:练习朗诵发声,让声音更有魅力(郑老师的懒人练声法)(31)

KR3:读书(前段时间买的大冰的新书《小孩》)

KR4:坚持运动护肤,全职妈妈也要美美哒!打算三个月后做个眉毛和美瞳线。

目标2 (O2): 自我提升,修炼心法,爆发式成长(如果格局决定了人生,那到底什么决定了格局?)

KR1:逻辑思维公众号罗胖60秒每日推送要听看,提升一下自己的格局与思维模式(8.24)

KR2:在简书坚持写文字记录,督促进步(31)

KR3:与孩子互动游戏玩儿:躲猫猫,安静游戏。培养孩子的意识(自驱力)拉近亲子关系(31)

B1、OKR-周计划清单

项目1:让自律成为一种习惯,我是每天打鸡血的橙汁

成长兔英语  Unit4 肢体动作1

学习Lesson19  Action song (1)

学习Lesson20  Action song (2)

学习Lesson21  Action song (3)

项目2:自我提升,修炼心法,爆发式成长

1)学习熟悉英文儿歌与现实中结合

2)按照发音课对镜子练习纠错

3)按照视频互动内容跟孩子游戏

B2、OKR-今日青蛙

小步早教每日启蒙

1)早安音乐

英文歌instrumental:

one little sound

bop 'til we drop

follow along

ayee i owe you

chickadee and chipmunk

2)磨耳朵时间

中文歌☞冰糖葫芦

英文歌☞the animal sound song

宝玩(成长兔)英语  Unit4 肢体动作1

复习Lesson21  Action song (3)

磨耳朵10分钟

B3、OKR-明日青蛙

小步早教每日启蒙

宝玩(成长兔)英语  Unit4 肢体动作1

复习Lesson19-21  Action song (1.2.3)

C、每日一思

【日思】:If not me, who? If not now, when?

每日一思:你今天最重要的事情是什么?

1)回娘家

2)种白菜

3)跟老公睡前的每日必聊

【日习】

每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力?

20190824

—————————————

Action Song(3)

➡️课程目标️

➊复习前两课的内容,拓展学习一些动作词汇。

课程任务

1.音频循环听。

———基础跟读———

hippo河马🦛,gorilla大猩猩🦍

elephant大象,camel骆驼

———进阶跟读———

Can you wiggle your toes?你能扭动你的脚趾吗?

I can bend my knees.我能弯膝盖。

———————————

🥕今日亲子英语🥕

Don’t play with Mom’s cell phone. 不要玩妈妈的手机。

今日拓展:

The battery’s dead. 电池没电

【日省】

每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情?

反思:今日跟老公聊到了婆婆给自己老板娘买化妆品的事情。

事情是这样的老板娘跟婆婆提到现在天气干燥,面部皮肤需要好好护理,婆婆直接说自己娘家亲戚卖化妆品,自己用过了东西不错,脸上红血丝都没了,你用我的试试吧,行的话给你带一份。老板娘人倒是爽快,还用你的干嘛,直接买一套呗!

这件事情看似没问题,婆婆是好心,但是却隐藏很多其他问题,婆婆是中间人,价钱没有提前说明白,但是之前又提及过一套差不多价钱区间(自己不记得)。其次,婆婆打算另买一套送人。与亲戚也没说清楚,如此下来两套化妆品按照统一标价走,给对方打钱没法说,不知道亲戚是否打了亲情价,万一欠人情呢。但是总价钱的确比以前高出很多。

婆婆让老公帮忙转钱,老公给婆婆分析一下这件事情做的有些费力不讨好,婆婆不耐烦,认为是老公不愿意转钱。

这件事我的看法更偏向于老公,婆婆的确是在给身边人添麻烦,如果想做好事可以,力所能及且自己可以整明白的,要是自己都顾不过来那不如不做。

【日闲】

每日闲情:你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。

1)孩子临睡觉前亲亲我,不知道原因,我也回亲她

2)孩子对话

洗完澡在床上,怕孩子着凉,就先给她穿袜子,又拿来不同颜色让她自己拿着玩儿

我:宝贝穿这个吧,黄色的很好看

我麻利的给穿上了,孩子又翻了翻找到一只粉色的

孩子:妈妈,穿这个

我:行的,那就穿这个吧

顺手给她套在黄色袜子上了,另一只我故意找了一直绿色的套上

孩子:诶?

孩子翻呀翻,找到了另一只粉色袜

孩子:妈妈,穿这个吧

我:你自己穿吧

孩子自己用手把绿色袜子连同黄色一起拽下来了,粉色也没穿上,最后还是我给换成粉色,她开心的站起来走走跳跳

【成功日志】

成功日志:今日值得记录事件

1)孩子能够乖乖的等待我做其他事情

2)孩子在游乐场跟着鼓点跳舞打节奏有模有样

2、今日反思:

理财事宜一再被搁置,此刻只开始浏览相关内容,不要心急,慢慢来吧!

D、好习惯培养

芭蕾风暴15分钟

认真清洁皮肤

化淡妆

E、今日想对自己说

自己真的辛苦啦!今天累了一天了,陀螺战士可以先休息一下的,日记明天更新也可以的

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