【卓越情商100篇】先跟后带11/100Lina分享20191225
昨天分享到不是直接抛BVR给别人，而是“先跟后带”。先跟有两个小技巧，一个是重复，昨天分享了；第二个是同感。同感是什么意思？对别人所说的情况表达自己的感受。
举个例子：
“最近在忙孩子上小学的事情，要选学校，不知道去公立学校还是私立学校。”
“听你这么说，我也挺愁的。”
“今年过年父母又该催我找对象结婚了。”
“我听了也觉得压力山大，不知道该怎么应对他们。”
当我们这样回答的时候，对方是不是会认为我们很懂他，很理解他，跟他是同一战线的？肯定是的。需要注意的是要表达自己的感受，不是说“我也觉得你压力山大”。
我在前段时间，有帮助过一个女孩处理她的问题。她看起来很优秀，也很独立，不过非常自卑，她有讲到自己的妈妈是如何对自己要求苛刻的。我听完就对她说：“听你这么说我真的很心疼你，你太不容易了，你已经做的非常好了…”她回去就写了一篇7页的感悟笔记，发给我看。其中就讲到，曾经默默承受的那些有人认可了，有些被疼爱了，努力奋斗了这么多年，终于有人看到了，自己包裹的外壳瞬间就碎了，发现自己也很累，也需要被关怀。
这就是先跟的力量，可以3分钟和别人建立亲和，进入对方的内心世界。
