健忘症也称为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。

        与健忘症状很像的是痴呆。痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。

      健忘症发病最主要的原因之一是年龄，最近健忘症发病率有低龄化的趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年人更容易患健忘症。

        精神紧张、情绪压抑，会使脑细胞疲劳。有过度的吸烟、酗酒、缺乏维生素等，也会出现暂时性的记忆力减退，引起生理性健忘症。

        如果有健忘发生，可服用益智膏方：

        组成      葛根100克    核桃仁500克    黑芝麻500克    松子仁150克      南瓜子150克      冰糖250克

          功效      和血活络，补肾益智。

          做法    以上物品混合磨粉，搅拌均匀，加黄酒1000克（小孩可用酒味较淡的葡萄酒或料酒），搅拌均匀后，隔水蒸。先用武火蒸15分钟，再用文火蒸90分钟，完全蒸透即可。等放凉后，放入洁净、干燥的罐子内，每天服用1-2勺。

          没有饮酒习惯或不耐酒力者，以优质蜂蜜调匀成膏滋状，每天服用1-2勺，或于热豆浆、牛奶中化服。