暑假第八天咖喱牛肉饭

今天丹东黄色预警暴雨台风，取消了去海边游玩的计划，给儿子份做咖喱牛肉饭，安慰一下他的小胃！

这款咖喱牛肉饭还是十年前学的，因为儿子喜欢，10年来味道一直没有改变过！

香芹土豆西红柿圆葱入锅少油炒软！

牛奶加水替代高汤，加入蚝油海鲜酱油糖盐咖喱粉中火炖到土豆熟了勾芡出锅装盘！（牛肉是牛腩提前高压锅炖好的）

配料里最主要的是牛奶和咖喱

一点点油炒软蔬菜

既简单又营养的快餐

最后编辑于：2017.12.09 18:35:28

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