今天是什么日子
起床：5:30
就寝：21:30
天气：晴朗
心情：平静
纪念日：百日梦想打卡2
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：50房子
本月重要成果:觉知瑜伽生活
今日三只青蛙/番茄钟
复盘
成功日志-记录三五件有收获的事务
早起睁开眼第一个感想告诉自己有觉知的生活！
感受到食物给身体带来的能量感！有觉知的吃饭真幸福
鼓足勇气办理了住院查体，验了宫颈刮片，去了解身体状况！
中班稳稳的上，可以控制住自己着急的心情，让自己慢下来，一件一件的用心去工作！及时沟通与患者与同事与医生与领导！
财务检视
4人际的投入
关注患者的一切，去体谅他们
开卷有益-学习/读书/听书
子木读书会
健康与饮食
今日步数：治疗
今日锻炼：球瑜伽
今日饮食：早午低盐低油素
好习惯打卡
感恩日记
