凡是取得一定成绩的人，大多具备专注的品质。专注于眼下做的事，不被外界所干扰，对现在的人来说变得越来越困难。
就像经常说的，现在的时间全是碎片化的，整块的时间被太多的事情割裂，碎片化的学习，碎片化的思考。
前几天，附近发生了小的地震，市区也有震感，很多人第一时间的反应是掏出手机，查看信息，朋友圈热闹非凡，大家纷纷发朋友圈晒图，留言。
很多朋友感慨，现实的震感远远不及朋友圈的震动。我们已经彻底离不开手机，太多的人清晨睁眼的第一时间是在寻找手机，傍晚闭眼的前一刻还刷着朋友圈。
手机对人们生活的影响是巨大的，它缩短了人与人的距离，也成为信息传递的最大载体，但是，同样也带来了很多弊端，现在要想专注于做一件事情，必须具备很强的抗干扰能力，最好第一步就是关掉自己的手机。
其实，大部分时候，对手机的依赖都是心理上的，一段时间不用手机对你的生活不会产生多大的影响，只是这种习惯突然改变会产生不安和焦虑。
尝试着远离现代的科技，或许你会发现在世界上，还有更多美好的东西，所看到的世界更加广阔。
