Ｉ:这是一本比刻意练习更深层次去剖析人的内在学习能力 很多人只是看起来很努力 他们可能会阅读很多书籍 但是一旦问他们细节 就都记不清楚了 因为他们只是为了读而读 假装自己很努力很上进 真正的学习是有方法的 作者提出了三个步骤 编码 巩固 检索。编码：知道 记住 理解  巩固：重复联系 巩固记忆 打造心智模型  检索：举一反三 构建概念 学习迁移  人的基因决定了人的好奇心强弱 对智力几乎没有影响 除非是有疾病 智商是可以通过正确的联系来提升 学习越轻松效果越不好 需要用自己的脑袋去思考 去推敲 去运用 这是一个艰难痛苦的过程 因为大脑有惰性 它只要能偷懒就一定不会动 所以要克服懒惰 学习就是一个克服天性的过程 只有耗费心血的学习才是深层次的 有效果的 同时还可以进行测试 判断自己是否有进步 测试分静态和动态 静态容易形成固定思维 动态才是最适合的方式 人不断在变 不可能用一套标准来测试 我们可以每周每月进行一次动态测试 改正不足 继续前行

A1：就好比我之前读的了不起的盖茨比 我没记住作者的名字 故事情节现在也回忆不上来 依稀记得的是 永远不要随意的评判别人 你不知道他曾经经历过什么 有人的养尊处优 社会地位学识教育比他人高一等 但是灵魂却丑陋肮脏 反观盖茨比 他做着并不光彩的生意 但是灵魂却是高贵的 他是善良的 为了心爱的人可以付出一切 而周遭的人 无一不在消费着盖茨比 但盖茨比陨落的时候 却无一前来问津 悼念 多么讽刺啊

读完这本书我不能很完整的对它进行复述 没有进行巩固 更加没有检索了 全因为我只是为了读而读 打卡式的阅读 是不可取的！

A2：我应该在读一遍 然后运用编码 巩固 检索的三个程序 先能进行简单完整的复述这本书  然后进行思考  在生活中不对人加以评判 在不清楚前因后果的情况下不贸然对它人下定义  同时不局限于人 在对事情的看法上也是 经常刷微博会有很多的热点 有些时候会片面的因为风向所致自己跟着一起带偏 这个时候就要思考 事情真的是这样子的吗 他是怎么得出这个结论的 现在的信息足以敲定结果吗？