以前讨论过知行合一的三层意思：活在当下、理论与实践结合、致良知于事事物物。今天再谈的是，当知是人的认知时，那么，知和行一定是一致的。
认知过程
那么什么是认知呢？有个定义：认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内存的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。
从上面的定义，可以看出，我们认知了什么，才能指导我们做什么？比如，《传习录》里面最喜欢讲的孝道，你所表现出来的各种孝道行为，恰恰符合你对孝的道的真正认知，不增不减，不多不少。也就是说，我们认知了一分，才能在行为上做到一分。有些人认知了五分，他们就能在行动上，做到五分。绝不可能出现，明明只是认知了一分，却恰恰做到了五分。
所以，从这个意义上讲，知行本来就是合一的，本来就不存在互相违背的情况。那么，果真如此的话，这个层面的知行合一，对我们有什么指导意义呢？
答案就是，努力提高我们的认知水平，就拿前面的孝道来说，如果当前是一分，我们努力往二分、三分、五分去提高，一点一点提高，认知水平提高了，自然而然，也就能在行为处事上，恰如其分地表现出来了，反过来这又巩固了我们的认知水平。
