上周已经下了整整一周的雨,这一周接着下。昨天晚上天气预报说有特大暴雨,但我们一家三口出门到快10点回家,并没有下雨。但今天凌晨开始就特大暴雨,跟炒豆子一般,持续了好长时间。
整个白天,大雨一阵一阵地下,有几次天黑得跟晚间一样,我都看不清键盘,只好开灯补充照明。
屋外不仅有雨声,小区旁边挨着一个法治教育学校,朝着我们小区一侧有一方平面屋顶,一下大雨,水便通过屋檐下露出的一截水管倾泻下来。墙根底下常停着车,水柱击打车顶,发出打锣一般巨大的声响,更增这暴雨的声势。
雨下多了,室内就特别潮湿,洗好的衣物也因见不到阳光而散发一股潮气。我比较喜欢北方干爽的天气。虽然冬季寒冷,但室内有暖气。夏天短暂而凉爽。
南方夏天温度高,且在夜间温度也下降得有限。虽然现在有了空调,但是,对空调的依赖形成了现代人健康的隐患。走到哪里都是空调,家里、公交、地铁、商场、餐馆、办公室,无处不是空调,一个夏天,出汗的机会实在有限。
冬天虽然温度高于北方,可是室内没有暖气,和户外温差不是太大。北方人到南方来过冬是受罪的,“哪儿哪儿都冰凉”,比北方难捱多了。到了春天,就更难受了。天天下雨,可以接连数月地下。有一年回老家过年,不得不临时买外套,洗了干不了,没得换的了。
潮湿是一种心里长毛的感觉,就像心底里也长出了墙根那样的黑点,让人心焦的很。挂着的毛巾摸上去湿湿的,滑滑的,恨不得立刻弃之。这个时候无比渴望盛夏的骄阳。虽然热,却很衣物晒得干干的,爽爽的,折衣物的时候,心情特别愉快,这是一种洁净带来的愉快。
去年我买了一台除湿机,表现不错,春季期间,每天能给我抽出满满一箱的水,把室内的湿度降到75%,一个比较舒适的状态。但它只适合春季气温不太高的时候。因为除湿机工作时,会释放出大量的热量。夏季就直接用空调来除湿了。
湿气其实是健康的大敌。一个人体内湿气重的时候,四肢会非常沉重,人的状态会特别怠惰,提不起劲。所以潮湿的地区,潮湿的季节,都特别需要注重去湿。
有很多饮食的方法,比如大家熟知的薏米红豆煲汤当水喝,还有多吃冬瓜、丝瓜等都有去湿的功效。其实我觉得最好的去湿,是让人体在夏天的时候,少用空调,少喝冷饮,让身体有机会多出汗。
这几天下雨,气温降到30度,这在夏天来说,是十分地温和舒适的。但在这种湿度很高的时候,气温下降对多出汗不利,需要通过运动来促进机体排出多余水份。
希望雨水尽快结束,来几天暴晒,把家里的湿气散散,该洗的洗,该晒的晒,健健康康平平安安每一天。