现在，我有点莫名的不开心，却又说不上为什么。

也许是因为，最近脸上长了几颗顽强的痘痘；拍了无数的抖音视频，却没一个能火；在全民发歌也没人收听，没人送礼物。就连今天的简书，也显得格外清静！

我潜意识里安慰自己，只要自己快乐，开心就好，别人点不点赞，支不支持也罢。

然而，潜意识里的我，却并不是洒脱，这么认为的。

脸上长痘，怪自己皮肤变差了；拍视频没人看，怪自己拍得没水平；发歌没人听，怪自己声音没有磁性；简书上的文章没人点赞，就怪自己写得不好。

这些问题的种种，潜意识里的我，在不断安慰自己的同时，却又在不断的自我怀疑！

人的痛苦，本质上是对自己无能的一种愤怒！

当潜意识里的我，在自我怀疑时，我就会觉得自己无能，痛苦的情绪便慢慢产生。一开始，我竟找不到一个难过的理由。因为人的情绪，常常是被许多看不见，不切实际的东西所影响。这无疑很愚蠢，可以说是人类进化上的一大缺陷。

有些痛苦，你不去面对，你设法逃避它。然而事实是，痛苦不会因为逃避而消失，它会成为隐痛而继续影响着你。

我们人都是避苦趋乐的动物。我们喜欢开心快乐，而总是在躲避痛苦难过。然而，人又是情绪化的动物，我们生来就注定要尝遍人生的酸甜苦辣，体会喜乐哀怒各种各样的情绪。这一切，生而为人，就一定会经历。

所以，你绝不能逃避现实，躲避痛苦，因为你根本就逃不过。你以为你逃避了一时的痛苦，实则不是，痛苦只是转化成了你内心的隐痛。此时，痛苦依然还在，它会在无形中影响着你的心情。而你，却不知为何自己的情绪会这样。

逃避现实，躲避痛苦，痛苦就会转化为内心的隐痛，而变得更加可怕，更加让自己烦恼！

面对问题，逃避是永远也解决不了的！此时，问题反而会变得更加严重。

唯一的解决办法就是，勇敢的面对现实，直面痛苦！

与问题正面相对，与痛苦把酒言欢。也许会一时难受，但长痛不如短痛，即不能让问题产生的痛，转化为内心的隐痛。如果你的心情被内心的隐痛影响，此时的你，真是哑巴吃黄连，有苦说不出，道不明缘由！

鲁迅先生曾说过：“真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血！”

所以，以后遇到不开心的事了，不要逃避，勇敢的去面对，积极的去寻找解决方法，让自己成为一个真正的“勇士”！