0410晨读: 《关键20小时,能够学会任何技能》
第一步,选择目标、做足准备。
第二步,扫清障碍、腾出时间。
第三步,拆解目标、及时反馈。
第四步、间隔复习、创建流程。
以我目前学习拉丁舞为例,我刚刚上了20个课时,似乎除了让自己保持不胖起来,一只舞都不会跳。最起码的拉丁站,还在摇摇摆摆。老师说我平时走路的姿势就不对,应该用脚掌右侧着地。
我想试着用以上的四个步骤去学习拉丁舞,希望今年能够舞姿优美起来!
0410晨读: 《关键20小时,能够学会任何技能》
第一步,选择目标、做足准备。
第二步,扫清障碍、腾出时间。
第三步,拆解目标、及时反馈。
第四步、间隔复习、创建流程。
以我目前学习拉丁舞为例,我刚刚上了20个课时,似乎除了让自己保持不胖起来,一只舞都不会跳。最起码的拉丁站,还在摇摇摆摆。老师说我平时走路的姿势就不对,应该用脚掌右侧着地。
我想试着用以上的四个步骤去学习拉丁舞,希望今年能够舞姿优美起来!