22.如何促进知识保持？

（1）深度加工材料 对要学习的新材料增加相关的信息来达到对新材料的理解和记忆的方法；

（2）有效运用记忆术

（3）进行组块化编码

（4）适当过度学习

（5）合理进行复习

a.及时复习

b.分散复习、集中复习

c.反复阅读结合尝试背诵

23.如何有效操作技能的培训要求？

（1）准确的示范与讲解

（2）必要而适当的练习

（3）充分而有效的反馈

（4）建立稳定清晰的动觉

24.学习策略

（1）认知策略

a .复述策略

b .精细加工策略

c.组织策略

（2）元认知策略

a.计划策略

b.监视策略

c.调节策略

（3）资源管理策略

a.时间管理策略（统筹安排学习时间、高效利用最佳时间、灵活利用零碎时间）

b.学习环境管理策略（物理环境、社会环境）

c.努力管理策略

d.社会资源利用策略

e .利用参考书、工具书、上网等