蜗牛跑步日记Day6

一切的坚持,或多或少,或迟或早,都会有所收获。——题记

因为下雨,这几天都没有跑步,今天天气好,得以继续。一切琐事解决完之后,在家做好热身,拿好手机出门。走步离开小区大门,就是一条相对人少的路,我开始跑步。

这次沿着马路边儿的人行道跑了大概0.6公里的距离,然后跑到我往常经常跑步的地方继续跑,这次连续跑了很久居然没有腹痛,就一直跑了2公里多以后才休息一下,然后接着跑。最终轻松跑了3公里多。

之前每次跑步都会跑不到一公里就开始腹痛,这次三天没跑的情况下,再跑,身体状态居然可以这么好 ,我想这必然要感谢之前的几天的坚持。所以我一定会继续坚持下去的。为了健康,加油(ง •̀_•́)ง

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