你的好,我来说,第7天
都说七天是习惯养成的最初周期 ,你看,不知不觉当中夸赞你这样的一件非常简单的事情,我已经坚持到了第七天 。
然后我看你在朋友圈的分享也慢慢的坚持到了第 5天 ,所以不管再难的事情,只要我们有了一个良好的开始,就一定会有更好的收获 。
最近我读的一本书叫做《习惯逃避》,然后今天读的是第二章,题目是:害怕失败的人,从一开始就输了。
我觉得这个题目真的非常的应景 ,看这一章,给我最大的收获就是撇弃掉我们潜意识当中的一些,比如说:我注定不可能得到我喜欢的东西,我不配得到我喜欢的东西,我不能失败,我很难得到我自己想要的东西等等这样的一些限制性的信念 。
人生就是这样一个自我预言的过程,大量的实践也表明你选择相信什么,你就有可能得到什么
就比如说你相信你通过每天的分享会让自己得到成长,那么在这样一个分享的过程当中,你也一定会得到成长 !
所以,亲爱的妹妹,只要你愿意,只要你努力,然后得到你想要的东西,就没有那么难,那对自己喜欢的事情。我们要大胆的去追求,不要缩手缩脚,害怕失败
亲爱的妹妹,慢慢的你可以将每天的一些收获,把分享的时间更提前。这样的话也会摆脱自己的拖延症,也会让自己有更好的心流体验感 。
每天看似一成不变的生活 ,接送大宝,照顾二宝 ,但在这样的一个过程当中,你每天坚持做这样的一件事情,已经很了不起。所以为自己的付出和坚持点赞吧!
思考:
1.你今天是掌控了情绪呢,还是被情绪所掌控呢 ?
2.今天在陪伴孩子过程当中,有没有真正的去觉察孩子的需求呢
3.你今天有没有给自己独处的时间呢 ?
4.在你的内心深处,你坚信你有更好的未来和规划吗 ?