出发前的对话

报名了拓思PCP课程之后,课程还没开始,我却还是摆脱不了内心的担忧和害怕。自己跟从内心找到了教练课程选择了拓思,本意是要通过教练技术深层次认识自己,却又害怕,害怕看见深处那个脆弱不堪、没有自信的自己;我有很多担忧,担忧拓思的学员多数是企业高管、课程也相对侧重用于企业管理,自己做了三年的全职妈妈、缺乏管理经验,无论是知识层面还是社会经验都无法跟这些同学进行深入交流探讨,我陷入了深度自卑情绪中。

我向阿勇说出了自己的困惑,阿勇的回答其实和之前与邹宇的教练对话很相似。所有参加拓思课程的人都是对自己现状不满意的人,各有各的问题,他们都希望变得更好,所以大家学习的出发点一致,彼此是平等的。阿勇也提醒我在学习过程中,不要被别人的进程所左右,时刻记得自己的初衷,你是借由教练技术解剖你自己、成为你自己,而不是别的人。你的目标是为了修炼自己之后将所学运用于生命教练、家庭教练、关系教练、亲子教练、个人成长教练、母亲教练,抓住自己的学习主线。阿勇有一句话是:“我们自己花钱去上这个课程,对别人没有所求、对自己诚实,不丢人。”阿勇的话让我有点吃惊,是啊,我内心其实害怕丢人。

于是我们又聊到人格底色,阿勇让我说出自己的五个人格,我说我不知道,因为我总想通过别人来告诉我,我是谁、我的性格是怎么样的。阿勇让我自己回答,我说出了:脆弱、有时也勇敢、不敢想、害怕出错、喜欢走捷径。以前我并不会去承认这样的自己,现在我看到了。我不喜欢回答问题,每次要回答我都会先逃避自己的感觉,没有用心去感受这个问题问的是什么,然后直接去寻找是否有标准答案、有没有框架,担心会不会答错、别人会怎么看我的答案。我想我应该就是武志红所说的使用外部评价体系的人。(重温武志红课程:自我12-内部动机和外部动机,找到改善措施)

这段时间也一直不断在思考,自己学习教练技术的细分方向在哪里。发现母亲——母亲教练。自己的困惑不是产生于生完孩子之后,而是一直就存在,想要去解惑并帮助其它妈妈的确是在做了母亲之后。《发现母亲》这本书给了自己很多的启发,这会是一个新的课题。我们理所当然的以为,女人生了孩子天生就会做母亲,事实上一个足够好的母亲也是需要学习和成长的,母亲的意义不仅仅在于养育孩子,我认为这个课题会有别于亲子教练,两者之间有很多交集,但更多侧重于母亲的自身内化,这也许是一个可以深究的方向。

改了自己微信的个性签名:做最真实的自己,成为足够好的母亲。我可以把当下每次由事件引发出现的恐惧、害怕各种情绪写下来,看见它、感受它、接受它,把心理学和教练技术运用于此所带来的影响和变化都写出来,这就是我能做到帮助别人的事情。

说起以后的理想目标,我们一起憧憬了一幅图:阿勇回家带孩子,陪伴孩子快乐成长(这是他所想要的);我全国各地去巡讲,发展自我影响他人,办母亲学院。(我希望自己可以成为一个有影响力的人。)

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