不讲鸡汤的自我成长之路

  YGK一个不写鸡汤的成长励志作者,现在各种渠道都充斥着让人看了以后热血沸腾的心灵鸡汤,让人看了也想成为一个优秀的人,但是怎样成为一个优秀的人呢?我整理了六点让你少走弯路的自我成长法则:



一目标的制定

目标的制定可以让你少走许多弯路,可以让你距离目标越来越近。根据美国哈佛大学的非正式研究显示“有着明确目标的人,成功的概率是90%以上”也就是说如果你想要年薪百万并且制定了严格的目标,你达到目标的概率是90%以上。而哈佛大学的另一项研究显示有着明确目标的人只占同龄人的3%,现在知道为什么成功的人那么少了吧。
如何制定目标?目标的制定最主要的一点就是兴趣,兴趣是最好的老师。如果你是根据自己的兴趣来制定计划的话,那么你对完成目标的动力也是无比庞大的。如果没有发现自己的兴趣可以根据自己擅长的领域来制定目标。毕竟目标是可以更改的,但请不要频繁的更改,如果频繁的更改那就不算是目标了。
把大目标划分成为小目标,连续两次夺得马拉松时间冠军的山田本一在自传中这样写到:“每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一标志是银行;第二标志是一个古怪的大树;第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的结束。”由此可见把大目标划分成为小木标的重要性。

二自我的修炼

成熟从勇于担当开始,人无完人,在职场或生活社交之中任何人都会犯错,犯错其实并不可怕,可怕的是不能勇于承担错误。勇于担当可以给你带来许多正面的影响,。
不完美才完美,不用刻意的去追求自身的完美,全世界并没有所有人认为的完美人类,包括虚构故事之中,所以接受自己的不完美你才完美。
坚守目标,制定目标每个人都能做到,可能够坚持不懈的向着目标前进的人却是十分少的。一种狗叫比特犬。它们的驱动力是如此之强——它们咬住了该咬的东西,就算生生被打死也绝不松口。它们不会因为对手的强大就放弃或屈服。因为它们想要。当赢的欲望被激发出来,它们眼睛睁圆,嘴角咧开,耳朵竖直,浑身肌肉绷紧,彷佛一触即发!你对你想要的东西,也这么渴望吗?你一想到它,就会流着哈喇子,一个翻身起来工作?
自我批评,俗话说小批小进步,大批大进步,由此可见批评的力量是多么的巨大,但大部分人都不会接受批评,所以要学会自我批评和接受批评。

三快乐的思想

忧虑没有任何作用,如果有一些事件令你忧虑了,那请停下你忧虑的思想,因为忧虑没有任何的作用,如果你是为过去的事情忧虑那请停下,因为它已经过去了,你的忧虑并没有任何作用,如果你是为现在和未来的事情忧虑那也请停下,因为忧虑并不能带来解决问题的方法,此刻你应该做的是去寻找解决问题的方法。
内心强大不为小事而烦恼,那因该如何练就一颗强大的心脏呢?对不可避免的事情轻松承受,对能够改正的事情做到改正,尽量保持冷静的思考。

四其实你根本不累

脑力劳动者根本不累,根据研究表面使用大脑工作的劳动者身体其实并不疲惫,疲惫的是思想,那应该如何放松自己的思想,其实很简单,你只需要不停的告诉自己“我对自己的工作很感兴趣”通过这样的方式给自己洗脑,从而放松。

五学会宽容和感恩

我们要学会原谅我们的仇人,如果你连自己的仇人都能原谅的话,你就拥有了一颗宽容的心,如果你能原谅自己的仇人的话你就知道别人对你的帮助是多么的可贵,你就拥有了一颗充满了感恩和宽容的心。

六不要和任何人争辩

不要和任何人争辩,因为一开口争辩你就已经输了,没有人会承认自己的错误,也没有人会听从一个和自己争辩的人口中的话语,和别人争辩能够带给你的只有坏处,没有任何的好处。
图片发自简书App

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