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本节的随堂练习：如何制作时间的日志，并画出自己的时间饼。
一、模板
1、EXCEL的表格，
横坐标：周一到周日七天。
纵坐标：共48个格，每半个小时一个格，共48小格，24大格。
做成竖版，打印几张。
2、另一模板：一个圆。这个圆分成48等份（即48个扇形，也是48格对应的意思）
二、如何记录。
1、纸质记录：
手机设上闹钟，每半个小时响一次，最好用倒计时30分钟，准点开始启动记录。尽量当下记录。
可适当地整理、分析，查漏。
一周做一个大分析，画出自己的饼图，看看时间花在哪里。
若熟练，每三个月记一周就可，看看整体时间的花费上有否变化。
2、用软件记录时间。
在软件上设计分类（不要分太细，类也可合并成组）
设计类的颜色。
原则：产出部分，用绿色系。
休息部分，可以用一比较统一的颜色，如黄色。
浪费时间的事，设一个色系，如黑色。（堵车、刷微信、吵架、无所事事、心情不好、找不到东西等等）
记录比纸质方便一点。
但学习软件相对来说会比较复杂。
该软件可生成一天、一周、一个月的饼图。
3、意义：记录时间，分析时间，了解高能要事的时间，时间浪费在哪里。去作调整。
三、分析
用记录的时间，分析：有否时间用在重要的事情上。
四、晒时间饼图：
让很多人了解时间的意义；得到更多人对你的反馈。
和孩子做一个他的时间饼，是非常有意义的。从小知道时间管理的基本理念，哪怕收获一点点，对他的一生都有非常大的帮助。
图片发自简书App
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