2024-01-23 周二晴冷

今天本来不想来上班，但是一想，我的胆子确实也没有大到这种程度，于是请了两小时假。

受H岩的刺激，又开始聚焦自我提升了，早上起床跳操又跳绳......（跳绳要半小时以上才有效果！）充满朝气，一定要接触新的人！看到H岩两个字就烦，想到他说的话就烦，不想搭理他的事情，消毒！隔绝！隔绝！崭新的开始，一定会有好结果的，已经一步一步进步了。

中午吃完饭，跟R琳门口散一会儿晒个太阳，摘一支梅花回来水里养。

趁1点前出来，坐地铁来图书馆新馆，坐在四楼靠窗的坐台，面前可以看到一条大河和粼粼的波光。

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