这个题目虽然是老生常谈我也要讲一讲自己的感受，它已经关乎到了我们的生活的方方面面，甚至连我们的感情和情绪当中都有非常重要的份量。
尤其是现在的视频平台的众多像抖音，快手，火山等等，一些流量视频，给我们带来了许多快乐，也让我们感受到了生活当中的一些惊喜，更重要的一点，他为我们的生活带来了便利。
以前的时候我还没，意识到这么多的东西。但最近一段时间以来，我的身体一些反应就告诉我了，手机的好与坏的鉴别，手机是好的东西，应当来说是好的。
可是过度使用了就坏了，它会把我们的身体变成各种各样的痛来，提醒我们的身体，决定我们的健康，尤其是最近几天的这个反应，由于长时间的看手机和视频，这些娱乐性的东西，当然是游戏和电子作品的一些阅读方式，造成了自己身体的负荷量超重。
有些时候也会给我们身边的人情事物造成了麻烦。我们没有了过去的那种亲情温暖，仿佛有一种墙看着透明，却永远隔着一层，有了那种内心的隔阂与间隙，没有了以前的那种无话不说的东西，有些时候仿佛一个人的内心变得孤独，空虚寂寞，不愿跟别人去诉说，只想与手机里的朋友，交谈自己的想法，但是没有了那种对面谈话的那种气氛，无论是夫妻间还是老师同学间的那种感情，总是在疏远与淡漠浅相合互。
有些时候我真的是想甩掉手机，静坐一下，动一动手中的笔，写一写自己的想法与回忆，可是在有空里的一些时间段里，你猛然来一个电话，你都要接触，会把你的专注力影响到另一边去，当你接完电话之后，你的思想就会发生改变，你的情绪也会发生改变，当你无法静下心来，去做你该做的事情。
所以手机是好的，可是已经成了依赖性的东西，那就成了一种病了，所以是不好的。
