我是上了三届还是觉得自己遇到问题不稳定、所以就报了四届、好像自己慢慢长大了、这几个月遇到不少事情、每次遇到困难的时候就问自己“怎么办”不再像以前一样问“为什么”啦、学习这么多、检察自己学的如何通过两点看结果、第一自己是否能管理好自己的情绪、第二检察自己的人际关系有没有改善.
现在的我能接受当下发生的事情、能觉察自己情绪的来源、有情绪是不可怕、有人不喜欢也是正常的、珍惜喜欢我的人、喜欢自己、照顾好自己、自己的心平静平和世界也平静下来了、与人为善、看身边每个人都很美.
2019我想落实到生活工作中
祝福我吧！
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