每天也不知道焦虑什么,总是到了十一二点还是睡不着。放下手机,拿起手机,怎么才过去十分钟啊,睡不着,咋办??
有一次追剧,不知不觉间就晚上三点多了,就是觉得眼睛困,精神头却越来越足了,放下电脑,脑子里跟放电影一样,兴奋的不行。
科学上说多巴胺分泌太多,可是夜真的已经很深了。科学上说精神紧张,需要药物抑制兴奋。
物质决定意识,是我们接触的事物跟以前不同了。前人那时候最多是个电视机啊、收音机之类的物件,而现在过了十一二点夜生活才刚开始,人的各种生活习性都在随着发展不断在改变着。
又入夜了,不知道,今夜又有谁陪我们举着手机……