0615 元认知:成为聪明人

聪明是一种能力。

元认知

多读多学,知道的越多,看事物越全面。

睁眼,怔愣,竟然不是闹钟唤醒的。意识回笼,5点的闹钟已响,起来关掉过,又回躺的,一下子耗掉了20分钟。

下了一整晚的雨,天气闷热,夜里反复醒来,早起时分外困顿。

想不起何时开始不睡懒觉,可能是今年,可能有好几年,周末不早起,可还是很早就醒了。

在校时,晚11点早7点,宿舍最早,起床收拾出门,右转食堂。周末可以睡到11点,可能早中餐合一,也有可能磨蹭到下午两点,出门找馆子,三餐皆解决。

工作后周末就很少有懒觉睡了,到点即醒。这两年最明显,感受到自己的焦虑。

最近偶尔竟可能睡至9点,是疲倦到顶点,还是精神放轻松了,分不清楚,但知道在坚持做些事情。

加油,为了更好。

沉思录
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