什么是现在最重要的,最应该做的事情。
昨天约练,跟两位焦点学的非常好的老师在一起咨询。我做为咨询师,从两位老师身上学到很多。观察员听得非常仔细认真,总结了咨询师和来访者的更多优点,并条理清晰的表达了出来,口才非常好。说的点也很好,让我学到了观察员反馈的方向。来访者自身是解决自己问题的专家,自身非常优秀,有很多品质值得我学习。
在约练的过程中由于投入,就忽略了对孩子的陪伴,孩子自己玩了一会就生气的跑开了,睡觉时还在生我的气。
今天初十复训课程,一面听课,一面陪孩子。孩子还小,最需要大人的陪伴,平时上班很少有时间陪伴孩子,学焦点就是为了能生活得更好,处理好各种关系。现在要做的就是和孩子建立好连接,尽可能的陪伴。所以能两者兼顾更好。
每天把要做的事情列个计划,重要的事先做,其他的事情在按顺序做。