记得很久以前，我们上幼儿园，上小学，上初中的时候，我们都是那么活泼调皮。那时候的我们真的是在上学，每天除了上课认真听课，下课把作业做完，其余时间都是在忙着和学，还有好朋友一起玩耍，打闹，嬉笑。那种超级没有束缚和压力的感觉，现在想起来就是一种奢侈。

我们在慢慢长大，同时也在慢慢的努力追求更高层次的学习，但是我们也越来越小心翼翼。我们开始变得不和父母聊天了，不在课堂上回答问题了，不主动找朋友去玩耍了。原因在于，我们开始有自己的秘密，开始害怕被人嘲笑，开始在乎自己在别人心中的地位。因而我们越来越孤独，虚伪，高冷!

大家都在伪装自己，都在自我封闭，都在衡量自己在别人心中的分量，试图通过这样的行为来提升地位，赚取利益，获得友谊。但是我们忘记了照顾自己，做事拖拉，不读书，热衷于社交，变得浮躁软弱。

无论你以什么样的方式生活，请不要忘记照顾自己。照顾自己的身体，坚持锻炼，多去参加户外活动；照顾自己的内心，专注于有营养的社交和交流，和父母说说心里话，找朋友谈谈工作上的事；照顾自己的心境，坚持每天读书，抽时间让自己独立安静的思考等等。我们最该关注的人是我们自己，我们最该照顾的人也是我们自己，我们最该与之交流的人依然是我们自己！

什么时候大家都着急去爱别人，关注别人，而忽略了最需要照顾的自己！这不是我们一个人的错，而是时代的步伐太快，我们追求的太多。

回归自然，照顾好自己！