今日沙龙最大感受：要读书，要记录
1. 读书好处：读书能够扩大眼界、格局，帮助更好地探索自我，给与我力量，指引着我找到自我，并且突破。但是不停地阅读才能真正突破，一旦停下来便会止步不前。博观而约取，厚积而薄发。
2. 选书：按照自己的喜好，专业需求来选书（可以参考豆瓣书评）。目前阅读自我成长系列的书籍较多，他们给我力量和支持，引导我要不断向内看，看见、照见自己，而不是向外索取，其实（亲爱的，外面没有别人，只有你自己）
3. 方法：
read the text aloud to oneself
listen to the tape recorder of the text
read the text，underline difficult words and guess，check in the dictionary
think about the new words before asking
look at the picture that goes with the text
answer the questions of the text
write down the points one cannot understand
retell the content of the text
4. 关注
认知策略（cognitive strategies）方面：
repetition模仿英语的语音、语调、语流等；
resourcing学会查阅词典、资料等，解决学习中的一般性问题；
note-taking简要地记下听到或读到的关键信息；
deduction有意识地应用已知的语言学习规律；
contextualisation把单词或词组放在具体的语言环境中去理解；
transfer把学习母语的某些方法用于英语学习；
inferencing利用所学语言材料的上下文和有关背景知识理解不熟悉的词汇、观点；
question for clarification会提问，以获得帮助，解决疑难。
元认知策略（metacognitive strategies）方面：
selective attention有选择地把注意力集中在特定的语言材料上，如关键词、观点等，以获取有用的信息；
self-monitoring监控语言活动的进程，如信息输入（听、读）和输出（说、写）时能否理解或被理解，并根据实际情况调整策略；
self-assessment完成一项语言活动后，自我评价其得与失。
