发心：改变认知才会有行为模式的改变，如果你认为你的认知是对的，那为何现在的结果总是让自己不满意？对未知领域心生更多的敬畏。
马上五年级的女儿，班级里面小女生都开始面对成长发育的烦恼，因为此，我接触了中医，也陆续给她开了2个周期（每个周期8周）的中药。熬汤药，现在也是可以选择外包给医院的，可是自从学了五行八字，我喜欢上了熬中药的过程。洗、泡、熬……往往一个流程需要近2个小时。以前说婆婆辛苦熬夜包给医院一周一次就好啦，现在也会觉得自己熬煮的应该会更干净纯粹放心。因为对中医和中药开始发自内心的信任，我才会更多的参与践行。
这一个周期是三伏天，也因为自己的人生说明书预见未来身体的病因，我就让中医一并给我也开了方剂调养。这一个行为，在以前大概等同于天方夜谭……疯啦！那是因为无知者无畏，我也不觉得中医可以防患于未然，感恩遇见传统文化的学习，让我开始未雨绸缪，定期关注自己的身体，也准确的知道具体的部位，特别在日常的饮食中也会节制。底层的认知如果没有接纳，行为模式一定不会改变。接纳，是改变的开始！
此刻，厨房中药飘香，翻着系传，喝着牛奶，亥时，古时候猪睡的最香甜的时辰到了，世界慢慢安静，人回归自然的节奏，身体自然调和！
