昨晚和小仙教练连麦后突然明白了一件事，那就是我忽略了重复这个事实，要做任何事都是需要大量的重复练习，小仙教练建议我要单点突破一项技能，而这项技能就是写作，正因为如此我开始重视起来规划好我的学习计划。
其实写作对我来说不难，难就难在如何把写作这项技能结果最大化，到目前为止我写作水平还需要进一步提升，我会借助AI生成我的“重复写作练习计划”，比如我会用艾浩宾斯遗忘曲线的方式去重复练习。
李笑来老师讲：“所谓努力无非是短时间大量重复”，包括写作也是一样的道理，我应该重复写作中的一项练习然后输出结果，比如我会练习环境描写，而环境描写又要有一定的觉察能力；这就构建我在1000个小时的学习计划中的一环。
例如我的1000个小时学习写作计划是这样组成的：
确定学习内容：首先，确定你需要学习的具体写作技能和知识，例如句式结构、写作风格、论文写作等。
分配时间：将1000小时分配到不同的学习模块和复习周期中。假设每天学习4小时，1000小时需要250天。
制定每日计划：每天安排学习新内容和复习旧内容的时间。例如：
学习新内容2小时
复习前一天的内容1小时
根据艾宾浩斯时间表复习其他内容1小时
周期性复习：按照艾宾浩斯遗忘曲线的时间点进行复习，确保长期记忆。
调整和优化：根据学习进度和效果，适时调整学习计划。
实践和应用：将所学知识应用于实际写作中，通过写作练习巩固记忆。
记录和反馈：记录学习进度和效果，根据反馈进行调整。
保持动力：设定短期和长期目标，保持学习动力。
健康和休息：确保有足够的休息和适当的身体活动，以保持大脑的最佳状态。
社交和讨论：与他人讨论所学内容，可以加深理解和记忆。
除此之外小仙教练还建议我写成功日记，有时候身上的负面信息确实是挺多的，所以我才要去转念，把不好的念头转换成为好的念头，把不可能变成可能，所以说这点对我特别重要， 我需要多维度的视角去看待这个世界，而不是狭窄的维度的看待这个世界，更多的是要关注自身的成长。
