感觉人类，其实根本很脆弱。

一点事儿就能影响心情和状态。

比如牙疼。

比如头疼。

比如落枕。

今天，我讲讲落枕。

真的，没什么会比美美的睡了一觉以后，

发现脖子歪了，一动就疼更心塞的了。

尤其是在美美的假期里。

然后从起床的那一秒钟开始，

你的一整天，

甚至几个一整天都是在歪着脖子，

僵硬着脖颈的状态下度过的。

很多事情做得费劲，

比如被人叫了一声，不能转头只能转身。

比如梳头的时候不能抬高手臂，无奈我的三尺长发。

还比如有不知情的邻居或着朋友见你，热情的拍着肩膀打声招呼，那真的是分分钟想哭。

所以，我抛开了一些事情之后，静下来，反而听见了花开的声音，哦，不，是落叶的声音。

在小区里最喜欢的一条路上走走，落叶覆盖着路面，踩上去软软的。

路边不知道谁家养的猫咪在草丛里懒懒的打滚。

秋风有点凉，

却丝毫不会减弱小区里的大爷大妈们种菜的热情，

有什么菜是秋天可以种下去的，他们比谁都清楚。

小区里荒废的花台里已经可以看见冒头的绿意。

那个情景，觉得挺不像秋天的。

最不畏惧寒冷的当属孩子们，

结伴玩闹，嬉笑跑跳是他们的常态。

我这个“轻伤”人士，在篮球场看着他们，也淡忘了疼痛。

云南白药，艾灸。

这些物件总是能在关键时刻起点作用。

所以平时储备总是有好处的。

记得，在家的时候，家里也是常备云南白药，内服外敷的都有。

那时候爸爸是篮球队的，磕磕碰碰的小伤在所难免，而且工作中经常和湿润的环境打交道，所以有了风湿关节痛。

止疼，急性治疗，风湿……都能派上用场。

耳濡目染的结果。

我也喜欢在家里备点急性治疗的药。

落枕后，脖子很疼。

所以，手机不经常看了，书也没看了。

我改成了听书。

选上自己喜欢的电台，一边散步一边听。

你们听过《冰箱里的企鹅》吗？

如果没听过，建议去听听。

如果听过，我们就聊聊。

好像现代人总是欲望太多，却难以满足。

所以，我们会填满冰箱，填满柜子，填满U盘，填满时间。

有时候，做做减法也挺好。

放缓一点也挺好，安静下来也挺好。

有些话，越是喧闹越是要静静的说。

瞧，我落枕了，此刻也还在疼着。

所以我慢慢的用很长的时间，一点一点记录下今天的文字。

我暂时不能做一些事，但是我做了另一些事。

有些时间，用来感受，没什么问题。