良言良语

冷言冷语

恶言恶语

不言不语

无回应之地即为绝境

每个人都需要被看见

留守儿童。最大的问题是被忽略

对一个人影响最大的是，家庭，学校，社会，各占多少比例？

觉察自己每天

妈妈用负面情绪来控制我们，弄得我们很烦，当时不理解她，还责怪她，她更痛苦

她在用这种方式让我们看到她，看到她在付出，她很辛苦，

我忽然意识到，我在拖地的时候忽然也有种很愤怒的感觉，我意识到我在模仿妈妈，

我告诉我自己，我不是我的妈妈，我可以和我的妈妈不一样，

我可以用合适的行为方式很好的表达我自己渴望被看见被认可被理解的需要，

我在为我的爱的家人创造一个清洁舒服的环境，我有能力付出，我感觉很有价值。

刚经历重大创伤事件后，需要消沉一段时间。

我那个时候一个人跑到洛阳。和妹妹一起租个房子，天天晚上睡不着，白天中午12点才起来，没有人来打扰我，后来我自己接触心理学，开始学习，个人成长，慢慢自己找到了方向，开始有活力，开始醒来！

那个时候是根本听不进去周围人的任何话的。他们来看我，对我反而是压力，我更加不知道如何回应了，就逃避，谁都不见，躲在洛阳那个地方，我很感恩那段时间我在上学，学校课业负担不重，我不用长时间在学校，我也不用去单位上班。我就一个人躲在那样一个地方，妹妹不理解我，她有时候会对我很生气，当她指责我啥都不干就知道睡觉的时候，我感觉很纳闷，我啥都没干睡觉，也没耽误我少领一分工资啊，大概是她看不惯我那消沉的样子吧。可那个时候的我也不知道自己要干什么，那是我最真实的反应了。我也想振作，可是真的不知道该怎么做呢

后来偶然接触心理学，开始学习，开始成长，对心理学给予了很大希望，上课，上工作坊，花钱无数，最后失望，开始慎重选择，开始聚焦，到现在会选择平台，会选择老师，到现在自己会处理自己的某些小问题，觉察能力提升，能清楚看到自己的问题，也知道修炼的方向，现如今越发知道自己的问题所在，对很多话都有了更深的理解和感悟，不再是只是书面意思的理解了，我为我的成长感到高兴。那些弯路，那些挫败，也都是值得的，现在方向明确了，老师也跟对了，

每个人都会变。

但我相信大多数人的变化都是朝着自己喜欢的方向去的。

我的人生不以你认识原本的我而成功。

我的人生也不以你不认识原本的我而失败。

我只是希望每一个老朋友重新再见的时候。

能够看到彼此身上的优点。

时间的痕迹岁月的磨砺。

那句话不是说“你变了”。

那句话应该是“现在的你真不错”。

我不是逼你非得夸我现在很不错。

只是每个人经历了不同的事。

遇见过不同的人。

接纳不能接纳的。

理解不能理解的。

才以自己现阶段最舒服的方式活着。 - 刘同 

「晚安 」

我感觉自己随着生活圈子的扩大，认识的人越来越多，发现自己越发能接纳一些人一些事了，之前看不惯的人也能理解她了，不计较了很多，为自己的成长点赞

现在想起以前，觉得自己心胸好狭窄哦，以前，怎么就那么容不下有些人有些事呢，

接纳那时候的自己

也接纳现在能容下那些人那些事自己

知道自己还有很多未知的面有待自己去发现，去接纳，去疗愈，去提升！统统接纳！