今天我没有跑步，于是我早起的习惯被破坏了。早上五点钟，生物钟照常叫我起床。我收拾好后，来到外面，只见狂风大骤，似乎即将迎来一场盛大的暴雨。这样的天气怎么能跑步呢？而且，气温降低，准备不足，不如归去。这真是一个充满诱惑力的想法，我又是一个多么乖巧的孩子。所谓听人话，吃饱饭。听着大风的咆哮声，我心安理得的回了家，钻进了暖和的被窝，阖上了眼睛，沉入了甜甜的梦乡。
今天我没有跑步，于是我的身体开始罢工了。自从坚持跑步以来，虽然没有太深的感触，但确实明显觉得，自己的身体整个都被激活了，越跑越轻松，甚至给人一种意犹未尽之感。然而，只是一天没有跑步，第二天重新拾起的时候，我仿佛感觉到身体似背负了千斤重物，每一部都跑得很艰难。这样的感觉，就像是打游戏不存档，结果等到“GAME OVER”，就不得不重新开始。我多么怀念曾经那种轻轻松松跑七圈的日子啊！
今天我没有跑步，于是我的作文不会写了。之前跑步的时候，养成了一个习惯，边跑步，边构思作文。待跑完时，作文也想得差不多了。可是，现在，面前铺好搞纸，拿起钢笔，却不知该如何下手了。像挤牙膏似的，一个字一个字的，摆在那画好的横线上。终于，勉强凑出了多半页，勾勾画画，也只二三百字。回头一读，前言不搭后语，意思乱七八糟。气愤之下，扯下刚刚的成果，忿忿地说：“今日忌写作。”事实上，没有好的构思，永远都只是写作不宜。
今天我没有跑步，于是懒惰控制了我的精神。之前，能够早起、能够斗志昂扬，全靠跑步来撑。如今，没有了跑步，等于群龙无首。正是山中无老虎，猴子称大王。懒惰觑见机会，振臂一挥，抢夺了我的精神和身体的控制权，指挥打瞌睡、不完成任务。我后悔莫名，却始终无法战胜它。
今天我没有跑步，我发现我的生活完全乱成一团。就像一个人被抽去了骨头，化成了一摊泥。
是跑步的错吗？
当然不是，只是因为我想要偷懒，便将一切罪过推到了跑步上面。即使没有跑步这个“替罪羊”，我还可以找到成千上万个理由，来说服我，放下一切，尽情享受。
今天我没有跑步，我知道，这只是因为我累了，想要歇一歇。暂时的休息是为了更长久的跑步。
今天我没有跑步，不是我放弃了。我相信，到了明天，我一定还会比太阳起得更早，踏着晨曦，迈着有节奏的步子，继续跑步。
今天我没有跑步。谁还没有个偷懒、放弃的想法，只要你能不断战胜这些想法，那你就会越来越坚强。那些曾经阻碍你的，终将化为你的铠甲，助你打败前方的一个个妖魔鬼怪。
今天我没有跑步。但太阳照常升起，地球依然转动，生活还要继续，我也该抛掉那些无谓的悔恨，接着去完成我的工作了。
今天我没有跑步。且放下对这个问题的纠结吧，前方正有广阔的天地等待着你。努力奋斗吧，少年！
