两个内在小孩的掐架

下午老公上海回来带回几条野生鱼说是给孩子吃，他烧好饭菜，孩子吃了部分鱼，他让我吃（最近愤怒无时无刻不作怪），我一进厨房就来了句，每次你烧个菜都摊成这样。老公那以后不烧了。谁稀罕还以为自己烧的很好吃，我不想吃鱼。不要吃那我倒了。随你，是你要给女儿吃的，与我何干。老公生气地连晚饭都不吃了。其实我一直都在被愤怒的情绪带着走，我也知道与他们都无关，他们都被我的愤怒波及了，我无心临在，我剩下的只有愤怒。