钻石途径这套书是我今年一月份买的，七月青雨推荐的，对于我而言，2015年是启发和觉悟的一年，开启了新世界大门，而这套书正是打开新世界大门的钥匙，它给予安全感，或者说它使我变得充满安全感、笃定，更会让我长大成人。钻石途径被称为西方心理学和东方智慧的最佳整合途径之一。
本体。本体是什么？为什么要寻找它？
在婴儿刚诞生的时候，他的生命形态可以说是一种纯然的存在，一旦开始成长，他的人格就会借由与环境与父母的互动而逐渐拓展。因为大部分的父母认同的都是他的人格而非本体。几年过后，本体逐渐被遗忘，人格取而代之和，但本体已经存在，它还在那里，虽然看不见它，认不出它，它依然存在。人格是由过去的经验，理想，概念及身份所组成的。你需要发展出真正的个人性，即个人性的本体。一般人会认为既定的概念或过去的经验而深信那就是他自己。
本体即是一颗钻石，它有很多切面，是圆满，是爱，是价值，是慈悲，是一切美好，本体得本质是万事万物的本质。
坑洞。坑洞通常源自于童年的创伤经验。也许你的父母没有重视你，他们忽略了你的根本价值，使你觉得自己是不重要的。因为你的价值没有被看见或认识，所以你和你的某个部分失去了连接，遗留下来的便是坑洞和匮乏感。
比如，内在感觉不到自我价值，会觉得匮乏，自卑，只想拿外在价值来填满这个洞，你会利用别人对你的肯定和赞赏来达到这个目的，你会以虚假的价值填补这个洞。我们带着坑洞，无法感知，只能意识到自己的欲望，我想要赞美想要成功想要这人的爱。
钻石途径就是完成内在的探索，回到原始的坑洞，经验它，但不企图填满它。
探索中需要了解关于真理，价值，信任，真相，慈悲，奋斗，宽容，最后长大成人，成为一个无懈可击的战士，实事求是，不必期待自己做出无法做到的事，只要尽力而为，活在当下的每一分每一秒。
