日精进
以前做会务的时候都会有其他事情牵绊,从来没有一次完整的在内场听过,今天第一次完全在内场静下心来做课程速记,最大的收获就是专注力在哪里,收获就哪里。
转换用: 把课程里觉得好的点在生活中一点一点使用出来,反复练习直到成为自然(如:我们知道了饭后不能吃水果,就要修正习惯,如果饭前没上,就不在饭后食用,而不是因为之前习惯不去改变)
以前做会务的时候都会有其他事情牵绊,从来没有一次完整的在内场听过,今天第一次完全在内场静下心来做课程速记,最大的收获就是专注力在哪里,收获就哪里。
转换用: 把课程里觉得好的点在生活中一点一点使用出来,反复练习直到成为自然(如:我们知道了饭后不能吃水果,就要修正习惯,如果饭前没上,就不在饭后食用,而不是因为之前习惯不去改变)