心理学是什么都不懂,你就敢跨考?

不啰嗦,本文表述关键点如下,请按需查看:

  • 心理学学科框架的组成(包含哪些学科和书籍)
  • 框架内各个部分的关系(学科间的联系,确定复习顺序)
  • 我该怎么阅读心理学畅销书(各种所谓必看心理学书籍到底该怎么看)

上述问题私信问的人比较多,一个个人回复会很耗时间,所以干脆写出来。表述不周或有误之处请学科大佬指正。


一,心理学学科框架组成

心理学是一个二级学科,一般是在教育学或者是理学门类下的。内容比较丰富,但是你在备考过程中并不会涉及所有心理学板块,因为实在是太多了。

心理学的学科框架一般由以下板块组成,分别是:

  • 普通心理学
  • 发展心理学
  • 教育心理学
  • 人格心理学
  • 社会心理学
  • 管理心理学
  • 实验心理学
  • 心理测量学
  • 心理统计学
  • 临床与咨询
  • 工业心理学

下面,针对上述板块做个大概的入门介绍,让你几分钟了解心理学考研中的各个学科是什么玩意撒。

1.普通心理学

很多人看到这个名字,首先是一阵懵逼,一个自称“普通”的家伙肯定不简单。

其中要么是有诈,要么就是体系构建者和自己之间有一个是傻子(前者显然不可能)。

其实,你想多了。

这只是翻译问题,General Psychology,中的general有“首席”“统领”的意思。
General Manager不是普通经理,而是总经理

而这位《普通心理学》其实叫做《心理学概论》更加精准。

它是把心理学下属的各个板块得出的心理学原理和结论汇总综述而来的。

这句话也叫告诉了你心理学考研的重点内容其实就是心理学的理论和原理,而不是那些生理学知识,解剖学知识。这也意味着《普通心理学》是重点中的重点

举俩栗子:

【注意】这一章节,特瑞斯曼注意的衰减理论解释了为什么当你在酒会上和朋友高兴地聊着八卦的时候,你会突然注意到不远处的人谈到你的名字(或者你意中人的名字)(这也是我们说的鸡尾酒会效应

【生理】这一章节,斯佩里用割裂脑实验证明了大脑存在单侧化的优势,解释了为什么左撇子在艺术造诣以及情绪感知上超过右撇子的人。

还有很多有趣的理论和原理,blahblah,你自己看书去,我就不扯淡了。而这些原理和理论就在普通心理学这个板块里面。

2.发展心理学

心理学是研究人的,发展讲的自然也就是人的发展,所以这个比较好理解。

这个板块讲的就是人从出身到死亡,各个年龄阶段心理的心理规律。

开玩笑点说,养孩子学这个简直是再好不过了

对发展心理学比较熟悉的人,会很清楚婴儿是如何理解世界的,知道什么样的年龄就能学习数学了,什么时候是最佳的双语教学阶段,儿童的智商,情商的研究也都在这里。

基本上各个学校心理学系搞发展心理学研究的老师教授,TA们的孩子都十分优秀。

(以后找对象还是找学心理的比较好,认真严肃脸)

3.教育心理学

这个呢,就是研究如何把心理学的原理用于指导教育的。

因此如果你要考研到那些师范类的院校,教育心理学是一定会考的(个别专硕除外)。

举个教育心理学最著名的理论罗森塔尔效应(也叫做期待效应),就是老师对学生期待的不同最后造成的学生学习效果的不同。

4.人格心理学

人格就是研究一个人的性格和气质,俗话说也就是一个人的脾气秉性。

人格是门比较有意思的板块。你清楚你是什么样的人吗?说得清楚吗?

其实有时候一张量表就能把你测出来

还记得你大学入学期间上机做的那些诡异的题目吗?

那些就是人格量表和智力量表,来测出你的人格类型和智力水平的

其实你的辅导员是一直知道你的智商的。

是不是很可怕?

还有某种程度上,情侣之间的星座配对(其实是人格适配)是有道理的,婚恋的人如果人格适配的话,双方会相处得很舒服,反之就是女生各种作,男生各种渣。

星座决定人的性格基本上已被确认是伪科学,人们之所以相信星座是由于巴拉姆效应和自我谄媚效应,但是星座多多少少会对人格产生影响的,具体见书《怪诞心理学》作者Wiseman)

5.社会心理学

之前都是研究一个个体的心理,社会心理学研究的是群体的行为和心理。

那本被推荐到眼睛都磨出茧的《乌合之众》就是社会心理学范畴的畅销书,如果你消化了这本书,你就对社会心理学这个版块有了更多的了解。

这本书概括起来其实就是:

虽然每个人都可能是理性的,但是个人一旦融入群体之中,他的个性就会被湮灭,而群体的思想便会占据的统治地位。与此同时,群体的行为也会表现得排斥意义、极端化、情绪化以及低智商化等特点。

其他的畅销书,比如像《怪诞心理学》《怪诞行为学》《思考快与慢》讲的是人的非理性决策,决策是人的思维的一种,个人把它们归纳到General Psychology的范畴。

这样看书,你就会慢慢建立体系感和框架感,对整个知识的理解和把握也就越发深刻。

你看畅销书的时候,有意识地把这些鲜活的案例和和描述往课本干枯的框架上去贴合,这样的学习效果很好。既能读畅销书消遣,有能对课本加深理解,对那些注重实际运用而不是死记硬背的院校十分好使,面试事实也能增加谈资,而不是给导师一个你只会考试的印象。

至于说有哪些推荐的心理学畅销书书单,我会在噢心理星球里面推送,到时候大家就能看到。

6.实验心理学&心理测量&心理统计

我把这三者放在一起介绍,也建议你在复习的过程中,也把这三者当成一个整块来复习

这三者是心理学能够摆脱形而上、算命的等这些负面的标签,最终成为一门科学的超级功臣。

现在的心理学不再是靠思辨、靠天马行空和脑补能够出来的。现代心理学原理得出的逻辑是这样的:

你想证明一个理论——你提出猜想、设计实验——实验是需要量化的,这些量你要会测量,这就要用到心理测量——测量之后你要会对这些数据进行处理,这就要用到心理统计

上述的实验、测量、统计三部分就是心理学的“理科部分”,不是背背背的就能解决的,但是也不难,不要害怕,远比不上高考数学难。

具体的复习方法我会在后期新文章中更新,这里不做展开。

7.心理咨询

这个就不多说了,心理咨询师,好多人都是奔着这个去的,对心理学的最初理解也是心理咨询。

国内知名的就是武志红这样的,还有的就是你经常在电视剧中看到的那种,两个人面对面,坐在阳光充足舒适的室内,一方接收另一方的“洗脑”。

美剧《亿万》中的女主,Axe Capital公司的心理咨询师,也是联合创始人

大公司会专门聘请这样的人才,帮助激励重要员工、缓解重要员工的心理问题。至于说不重要的员工,走了再找就行,哪有闲工夫给你治。

该员工被激励得像吃了春药似的

但是如果你想往这个方向发展,请做好足够多的了解再做决定,这个行业绝对不是你想的那么轻松惬意、谈笑风生。

前期是巨大的投入,就像医学生似的,多年的实践和积累才能有所成就。

想做成顶尖的心理咨询师,可不是考个什么心理咨询师二级证书就够了的。(何况现在已经取消了)。

全国最高水平的心理咨询师,都在“心理咨询师注册系统”中注册过。而且想要完成这个注册是没有考试的,你只需把你的资料提交,如果对方觉得够格,你就能进入。

8.工业心理学

在发达国家十分吃香,全称是工业与组织心理学,国外称之为I/O

工业心理学毕业的学生从事的工作,很多都是在企业里面从事组织管理、人力资源、以及培训方面的业务。

而且现在国内的趋势是越来越多的企业青睐心理学出身的人做HR,因为实践证明TA们能更好地激励员工和留住员工。

之前我的文章也提过,浙大的工业心理学系出来的在网易和阿里做用户研究的有很多的。至于说待遇,我只能说,羡慕,羡慕。


浙大心理学硕士/博士入职网易公司,图片来自网易云课堂

学习内容包括:管理心理学、工程心理学、人事心理学等。如果备考涉及这个方面,会有一本叫做《工业与组织管理心理学》的书会覆盖这个板块。

二,学习复习顺序

首先你要明白,上述几门不是简单的并列关系或者是递进关系,严格意义上讲,先复习什么后复习什么无所谓。

有些人喜欢先吭难的,对她来说,实验测量统计(如果考的话)是难的,她会先看这块。

有些人就是比较old fashioned,喜欢按照经典的顺序看下来(也就是上面罗列的那样),先看普心,再看发展,然后blah~ blah~

这里的建议是

  • 你按照自己的喜好来,安排和进度和时间,在相应的月份内完成复习任务就好。
  • 合并书单进行看

合并相似在知识体系和逻辑上比较接近的书,比如像我之前说的【实验、测量、统计】,我会把这三个放在一起看,因为它们更加偏理科思维、需要做题、需要记公式、它们在逻辑上能联系起来的。

此外,发展、教育、人格可以组块;社会、管理心理学、工业组织与管理可以组块;人格、变态、心理咨询与治疗、临床可以组块。

三,畅销书怎么看?

前面举了些例子,核心观点就是你要知道这本书是属于哪个版块的,要有框架有条理地看

其次,就是注意时间的安排,考研说到底是应试,对考试指定书目一定要花绝对多的时间,不要本末倒置。

当然,如果我只是想对心理学这个学科有所了解,并不是为了奔着考试的目的去的话,那就无所谓了。

END

原文完稿于2017-12-23,修订日期2018-07-11。
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