大家好今天我要介绍的这本书叫《思维破局》。作者马华兴，他是新精英生涯高级咨询师，国际项目管理认证（PMP），国内知名职业发展专家，这本书主要结合了作者20年的咨询师、职业规划师生涯中近1000个实际案例，从思维、职业、能力、资源、选择、行动等六个角度，来帮助我们进行职场上的观念更新及行动纠偏。

本书一开始作者就提到三种思维，第一是属加种差思维它是先确定事物属于哪一类再确定它和其他事物的差别，然后是变通思维，最后是元认知思维，美国心理学家约翰·弗拉维尔认为我们在学习的过程中，一方面进行着各种认知活动（感知、记忆、思考等），另一方面又会对这些认知活动本身进行再认知（再感知、再记忆、再思考），这种再认知的行为就是元认知。接着他从思维破局、职场投资、个人能力管理、资源活用、理性选择、行动模型六个角度进行分析。

第一思维破局

生活当中很多时候困住我们的是思维，一旦思维被改变，我们的行结果我们的生活也会发生变化。如何改变思维？作者提到四个解决措施，一、逆向思考

比如当你上班坐公交车很拥挤，你是不是会觉得很烦躁？但反过来想这是不是更会激发你更加努力去摆脱这种生活？当你审视烦恼，对烦恼产生思考时，你才会发现这个烦恼所带给你的智慧。

二、心理暗示和入戏思维

我们通常都会想如果有一天我成为了什么然后我就会去做什么也就是“Have（有）—to （做）—be（是）”的思维，这种思维一开始想到“有”紧接着出现的是“没有”的念头，这种思维它会困住我们，而当你将“have-do-be”（有—做—是）模式转换为“be-do-have”（是—做—有）的模式，事情就会发生变化。比如当你想成为一名策划者，然后去做策划者做的事，再然后就拥有了策划者的才能。“是”它是体验和自我的身份认同，它并不依赖于“有”。“我们对自身身份的认同”甚至在某种程度上比“我们客观存在的身份”更为重要。当我们认同了自己的身份，这就是be，然后你就会按照这个身份去做（do），于是也就有了这个身份（have）。

三、换框

也就是从不同视角审视问题，可以从他人的视角（任何一个你熟悉的人如何看你现在的问题）、另外一个与你完全相同的人的视角、时间的视角（把时间往后拉看问题）、导演的视角（如果这样的事情你会如何导演它）

四、灰度思维

当选项只有A和非A时，我们的思维会固定在这两个选项上，要么认为A是对的，要么认为非A是对的。此时我们的逻辑可以被归纳为以下句式：要么这样，要么那样。也就是“非黑即白”“非此即彼”的二元价值评判，你会觉得这种评判很不理性。而灰度思维就是在A和非A这两个极端的观点之间选择程度不同的阶段，你选择了什么不重要，重要的是你所信的，要跟你所做的保持一致。

第二谈的是职业投资

作者认为职业就是一种投资需要注意以下五要素的选择：行业、职能、组织、城市、上司。

行业我们需要抓紧趋势行业，正确的时间进入正确的行业；职能我们需要在喜欢（也就是享受工作的过程）、核心职能（收益高比如在教育培训行业，教师和销售是核心职能；在保险行业，销售和风险控制是核心职能）、可迁移职能（职能对行业的依赖性低）三个价值中做好权衡；组织

主要体现在溢价，大公司的溢价来自它的平台和背景，而小公司的溢价来自老板；城市大小各有利弊主要看能不能给你提供相应工作机会；什么上司值得跟？成就动机强、能容人、真诚、价值观相同的上司值得跟。

第三能力管理

能力应用的结果是作品，要证明你的能力，最好的方法就是把你的能力用作品展示出来，我们可以呈现实体作品也可以是虚拟作品。如何评估自身能力？我们可以讲述成就事件、通过别人描述自己或者反过来问自己问题。作者同时提到一个新木桶原理：首先，要有一个坚固的桶底——你的一些基础能力必须达标。其次，要有尽可能多的长板——你要具备一定的优势能力。再次，要将长板和短板搭配组合，并用桶箍箍住，使之成为一个木桶——你需要具备一个能力集合（系统），尽可能做到一专、多能。最后，要找到合适的倾斜角度，在不洒出水的前提下，尽可能地将木桶向长板的方向倾斜——在职场中你需要找到能够让你充分发挥自己的优势能力的“主场”。

第四个人资源

我们可以把一个人所拥有的资源分为显性资源和隐性资源两类。显性资源：财产、人脉、时间；隐性资源：健康、家庭关系。作者提到工作前五年金钱资源最重要，三十岁时人脉最重要，三十五岁时时间和健康最重要，成家后家庭关系最重要。

第五理性选择

如何理性选择？

1、作者提到好的工作应该=高胜任力*高意愿度*高商业价值。一项工作的商业价值的高低，通过从事该项工作的人群中高收入者的数量来体现

。

2、通过讲故事引出内心想法，最好的故事是…最坏的故事是…。

3、充分考虑负面情绪，情绪高涨时不做选择

4、注意选项背后的价值

第六行动改变模型

1、改变是一个多阶段的递进过程，它的发生遵循“改变—递进”模型。

2、发散—聚焦模式。聚焦，需要通过发散来实现。我们通过品尝各种口味的食物，来确定自己的偏好；通过聆听各种风格的音乐，来确定自己的品味；通过跟各种各样的人交往，来确定自己在这个世界上的位置……

3、扩张—跳跃模型。当我们处于舒适区时机不够成熟，一开始跳跃会让我们陷入恐慌，而当我们一开始采用扩展模式慢慢积累能量达到一定程度，到后期，时机已经成熟，我们采用“跳跃”模式胸有成竹不至于恐慌，轻松一举拿下积累的成果，进而扩大自己的影响力。

希望书中提到的种种问题、选择和思维可以对我们现实中的职业起到指导作用，帮助我们更理性、系统地做出工作、职场、人生的选择，把握机遇，收获成功。