第一期良知班学习第274天
时间：2025年10月20日
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志愿：我立志成为一名自省利他致良知的印证者，践行者，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。
担当记录：休整中。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
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7.14 第一期良知班(第三阶段)功课打卡表
https://kdocs.cn/l/cjP69nSzaCSZ
今日功课
1、准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、家书感悟✔：2分
今天拜读宪刚老师家书，内心感慨颇多。
宪刚老师回顾了十一假期几天经历。每天故事都很精彩。在十一假期宪刚老师每天都不闲着，每天都有事，回家之后，每天都在走亲访友。或者招待客人。宪刚老师描述了三位老人的身心状况。三位老人应该来说都很高寿。每个人的身心又不一样。生老病死三千疾，唯有解脱方可医。
常听人说，人生最幸福三件事：能吃，能喝，能睡。随着年龄的增长，也通过观人生，对这句话也有更深刻的认识。人生百岁，每一个人都要走上同一条路，殊途同归。去往哪里？怎么去？
5、志愿者担当体悟✔:2分
休整。
6、今日敬天爱物践行分享(第三阶段必须做到：1、润养天书；2、润养地面或桌面；3、梳理床铺；4、润养无二。)
(1）14点前是否精准做到：是
(2）做到后的感受启发：
准备做。
今天8点到校前两节英语，课间操辅导英语。后两节课一年级数学。12点放学，稍作休息，睡了15分左右子午觉。12点40进教室，1：20结束辅导。
一上午，连轴转。看到四年级十来个基础比较差的学生，也背会了英语单词。最后还剩两个同学，我也是满心欢喜。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
自省、利他、敬天、爱物
